whitening

都立大学 ホワイトニング

家で歯を白くできる

自宅でできるホームホワイトニングで
最高レベルの白い歯に

1
歯科医院でしか購入できない!
高濃度ジェルが使える

一般的に多くの歯科医院で取り扱っているホワイトニングジェルの濃度は10%ですが、当院では20%のジェルもご購入いただけます。最高レベルの白い歯を、早く獲得することが可能です。

2
どんな歯並びでも大丈夫!
専用トレー付き

当院では、歯をデジタルスキャンするだけでご自身の歯並びに合った専用トレー(マウスピース)が作成可能。即日でお渡しできるのも当院ならでは。歯並びが悪い方もホワイトニング可能です。

3
歯医者に行かなくていい!
自宅でできる

歯科医院に行かずに自宅で歯を白くできます。一度専用トレーを作ってしまえば、あとはジェルの購入だけで何回でも継続して行うことが可能です。結果的に最もリーズナブルな料金で白さをずっとキープすることができます。

4
医院で行うものと同等の白さ!
白さレベルが高い

自宅でできるホームホワイトニングの白さは、歯科医院で行うオフィスホワイトニングの白さと比べて、最終的な白さレベルは変わらないことが確認されています。白い歯を長くキープでき、且つ、料金が安い点で、コスパ最強のホワイトニングです。

ホワイトニング

本格医療ホワイトニングが自宅でできる

ホワイトニング専門歯科の

医療ホワイトニング

本格医療ホワイトニングができる

ホワイトニング専門

医院に通わずに自分のペースで

自宅で本格医療ホワイトニングができる

サロンや市販では使用できない

歯科でしか認められていない薬剤が使用可能

変化をしっかり実感できる

高濃度のホワイトニングジェルも選べる

変化をしっかり実感できる

どんな歯並びの方でもできる

家で歯を白くできる

ホワイトニングジェルなら実現

Q
家でホワイトニングしたい

ホームホワイトニングなら家でスマホやテレビを見ながら気軽にできます。ジェルを専用トレー(マウスピース)に入れてはめるだけなので、「ながらホワイトニング」ができます

Q
歯並びが悪くてもホワイトニングしたい

自分の歯並びにピッタリ合う専用トレーを使用するため、ガタつきがあったり飛び出ている歯があっても大丈夫です。どんな歯並びの方でも家で気軽にホワイトニングできます。歯並びを見せることにコンプレックスを感じている方も家で自分でできるので安心です。

Q
一番白くなるホワイトニングがしたい

ホワイトニングの中でも専用薬剤を取り扱える歯科のホワイトニングが白さの効果が最も高いものとなっており、ジェルタイプは歯科医院で行うタイプと最終的な白さレベルは同等でありながら、自宅で気軽に行える点で人気が高い方法となっています。

Q
歯医者に通わずにホワイトニングしたい

専用トレーを作ってしまえば、2回目以降はジェルを購入するだけ。郵送で受けとることもできるから、歯医者に行かずに本格ホワイトニングができます。

Q
気になる歯だけホワイトニングしたい

ジェルをマウスピースの内側に入れるタイプなので自分で気になる部分だけにジェルを塗ってホワイトニングすることができます。余ったジェルで何度も繰り返し継続することも可能です。

Q
結婚式やイベント前にホワイトニングしたい

結婚式や就活、イベントなどに合わせてホワイトニングできます。イベント当日から逆算してホワトニングをしておけば、一番白さがピークの時に合わせて当日を迎えられます。

自宅で本格ホワイトニング

ホームホワイトニングジェルとは

ホワイトニング症例132万件
白さレベルが最も高い

ホワイトニングジェルの特徴

POINT 01

白さレベルが最も高い

POINT 02

どんな歯並びの方もできる

POINT 03

国の認可が下りているから安心

POINT 04

専用マウスピース付き

ホワイトニング費用

ホームホワイトニング料金

自宅でできる専用トレー付き

ホームホワイトニング【濃度10%】

自宅でできる専用トレー付き

ホームホワイトニング【濃度20%】

ホワイトニング費用

オフィスホワイトニング料金

医院で行うホワイトニング

オフィスホワイトニング

最速で歯を白くしたい方へ

デュアルホワイトニング料金

白さ最高レベルを最速で

デュアルホワイトニング

初回
翌日から1週間
1週間後
マウスピースを装着するだけ

ホワイトニングジェルの使用方法

1

ジェルをマウスピースに入れる

2

マウスピースを装着する

3

外してお口をゆすぐ

マウスピースタイプのメリット

「ながらホワイトニング」ができる

サロンや市販の照射器で光を当てるタイプだと、ずっと口を開けていないといけない…。

ホワイトニング中は他の作業ができなくて苦痛…。

1回のホワイトニングにかかる時間がもったいない…。

マウスピースタイプのメリット

歯並びにガタつきがあってもできる

ホワイトニングって歯並びがきれいじゃないとできないよね…。

歯並びが悪くて専用トレーがはまらない…。装着できても色ムラができた…。

歯科医院で作る専用トレーは当日受け取れる?

渋谷駅 徒歩3分

渋谷東京矯正歯科

〒150-0041 東京都渋谷区神南1-12-16 和光ビル3階
診療時間
水・木・金 10:30~19:30 / 土 9:30~18:30
詳しいアクセスはこちら

ホワイトニング前に避けるべき食べ物完全ガイド

はじめに

歯のホワイトニングは、美しい白い歯を手に入れるための人気の治療法ですが、ホワイトニングの効果を最大限に引き出すためには、事前のケアが非常に重要です。特に、ホワイトニング治療前に避けるべき食べ物は、ホワイトニングの結果に大きな影響を与えることがあります。本記事では、ホワイトニング前に避けるべき食べ物と、その理由、そしてホワイトニング治療を受ける前に知っておくべき食生活のポイントについて詳しく解説します。


1. ホワイトニング治療の基本知識

1.1 ホワイトニングの仕組み

ホワイトニング治療は、歯の表面に塗布したホワイトニング剤が、歯のエナメル質内の色素を分解し、歯を白くするプロセスです。ホワイトニング剤には、過酸化水素や過酸化尿素などが含まれており、これらの成分が色素を分解します。

1.2 ホワイトニング治療の種類

ホワイトニングには主に以下の3つの方法があります。

  • オフィスホワイトニング: 歯科医院で行うホワイトニング。高濃度のホワイトニング剤を使用し、短時間で高い効果が得られます。
  • ホームホワイトニング: 自宅で行うホワイトニング。歯科医院で処方されたホワイトニングジェルとマウスピースを使用して、長期間にわたって歯を白くします。
  • デュアルホワイトニング: オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法で、即効性と持続性を兼ね備えています。

2. ホワイトニング前に避けるべき食べ物の重要性

2.1 ホワイトニング前の食事制限の目的

ホワイトニング治療を受ける前に特定の食べ物を避ける理由は以下の通りです。

  • 色素の影響: 一部の食品や飲料は、歯に色素を付着させることがあり、ホワイトニングの効果を減少させる可能性があります。
  • エナメル質への影響: 酸性の食品や飲料は、歯のエナメル質を弱くすることがあり、ホワイトニング剤が歯に適切に作用しない原因となります。
  • 歯の敏感さの増加: ホワイトニング治療後は、歯が敏感になりやすいため、ホワイトニング前に特定の食べ物を避けることで、治療後の不快感を減少させることができます。
2.2 ホワイトニング前に避けるべき食べ物の選定

ホワイトニング治療を受ける前に避けるべき食べ物を正しく選定することで、ホワイトニングの効果を最大限に引き出し、歯の健康を維持することができます。


3. ホワイトニング前に避けるべき食べ物

3.1 色素が強い食品

ホワイトニング前に避けるべき食べ物の中で、最も重要なのは色素が強い食品です。これらの食品は、ホワイトニング治療後の歯に色素を付着させる可能性があります。

  • コーヒー: コーヒーは、強い色素が含まれており、ホワイトニング後の歯に色素が沈着しやすいです。ホワイトニング治療の前には、コーヒーの摂取を控えることが推奨されます。
  • 紅茶: 紅茶もコーヒーと同様に、色素が強く、歯に色が付く原因となります。ホワイトニング前には、紅茶の摂取を減らしましょう。
  • 赤ワイン: 赤ワインには、色素とタンニンが含まれており、歯に色が付く可能性があります。ホワイトニング治療の前には、赤ワインを避けることが推奨されます。
  • ソース類: トマトソースやカレーソースなど、色素が強いソースも避けるべきです。これらのソースは歯に色素が付着しやすいです。
3.2 酸性の食品

酸性の食品や飲料は、歯のエナメル質を傷める可能性があります。エナメル質が弱くなると、ホワイトニング剤の効果が減少することがあります。

  • 柑橘類: オレンジ、レモン、グレープフルーツなどの柑橘類は酸性が強く、エナメル質にダメージを与えることがあります。ホワイトニング前にはこれらの食品を控えることが推奨されます。
  • ソーダ: コーラや炭酸飲料などのソーダも酸性が強く、歯のエナメル質を傷める原因となります。ホワイトニング前には、ソーダの摂取を控えましょう。
  • : 酢も酸性が強く、歯のエナメル質に影響を与える可能性があります。ホワイトニング前には、酢を使った料理や飲料を避けることが推奨されます。
3.3 粘着性の高い食品

粘着性の高い食品は、歯に残りやすく、ホワイトニング治療の効果に影響を与える可能性があります。

  • キャラメル: キャラメルやキャンディーなどの粘着性のある食品は、歯に残りやすく、色素が付着する原因となります。ホワイトニング前にはこれらの食品を避けましょう。
  • チューイングガム: チューイングガムも粘着性があり、ホワイトニング治療の前には摂取を控えることが推奨されます。
3.4 着色料を含む加工食品

着色料を含む加工食品は、歯に色素が付着しやすく、ホワイトニング治療の効果を減少させる可能性があります。

  • ジュースやスポーツドリンク: 市販のジュースやスポーツドリンクには、人工的な着色料が含まれていることがあり、歯に色素が付着する原因となります。ホワイトニング前には、これらの飲料を避けると良いでしょう。
  • 加工食品: 着色料が含まれるスナック菓子や加工食品も、ホワイトニングの効果に影響を与える可能性があります。

4. ホワイトニング前の食生活の改善

4.1 ホワイトニング前の食事管理

ホワイトニング治療を受ける前には、以下の食事管理が推奨されます。

  • 色素が少ない食品の選択: 色素が少ない食品を選び、歯の色素沈着を防ぎます。例えば、白い野菜や鶏肉、魚などが適しています。
  • 酸性食品の摂取を控える: 酸性の食品や飲料の摂取を控え、歯のエナメル質を保護します。
  • 粘着性の少ない食品の選択: 粘着性の少ない食品を選び、歯に残る食品を減らします。
4.2 食後のケア

食後には、以下のケアを行うことで、歯の健康を保つことができます。

  • 水で口をすすぐ: 食後に水で口をすすぐことで、食べ物の残りや色素を取り除きます。
  • 歯磨きの実施: 食後30分後に歯を磨くことで、色素や汚れを取り除き、ホワイトニングの効果を維持します。

5. ホワイトニング後の食事に関する注意点

ホワイトニング治療後も、以下の食事に関する注意点があります。

5.1 ホワイトニング後の食事制限

ホワイトニング治療後は、歯が敏感になりやすいため、以下の食事制限を行うことが推奨されます。

  • 色素の強い食品の摂取を控える: ホワイトニング治療後の一定期間、色素が強い食品の摂取を控えることで、治療効果を長持ちさせることができます。
  • 酸性の食品の摂取を控える: 酸性の食品や飲料の摂取を控え、歯のエナメル質を保護します。
  • 冷たい食品の摂取を控える: 治療後は歯が敏感になるため、冷たい食品や飲料の摂取を控えると良いでしょう。
5.2 ホワイトニング後のケア

ホワイトニング治療後には、以下のケアを行うことで、歯の健康を保つことができます。

  • 適切な歯磨き: ホワイトニング治療後は、適切な歯磨きを行い、歯の健康を維持します。ホワイトニング用の歯磨き粉を使用することも効果的です。
  • 定期的な歯科検診: 定期的な歯科検診を受けることで、ホワイトニング治療の効果を維持し、歯の健康をチェックすることができます。

6. まとめ

ホワイトニング前に避けるべき食べ物には、色素が強い食品、酸性の食品、粘着性の高い食品、着色料を含む加工食品が含まれます。これらの食品を避けることで、ホワイトニング治療の効果を最大限に引き出し、歯の健康を維持することができます。

ホワイトニング治療を受ける前には、食事管理を行い、適切な食べ物を選ぶことが重要です。また、食後のケアやホワイトニング後の注意点にも留意し、健康的な口腔環境を維持しましょう。最新の情報と技術を活用し、美しい白い歯を手に入れるとともに、健康的な口腔内を保つための適切なケアを行いましょう。

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